榛子苗榛子

榛子樹(shù)（學(xué)名：Corylus heterophylla Fisch.）：又名榛子，世界上四大干果（核桃、扁桃、榛子、腰果）之一。為樺木科榛屬灌木或小喬木，高1-7米；樹(shù)皮灰色；枝條暗灰色，無(wú)毛，小枝黃褐色，密被短柔毛兼被疏生的長(cháng)柔毛，無(wú)或多少具刺狀腺體。堅果近球形，長(cháng)7-15毫米，無(wú)毛或僅頂端疏被長(cháng)柔毛。 抗寒性強，喜歡濕潤的氣候。它較為喜光，充足的光照能促進(jìn)其生長(cháng)發(fā)育和結果。榛子富含油脂、蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素（維生素E）、礦物質(zhì)、糖纖維、β--古甾醇和抗氧劑石炭酸等特殊成分以及人類(lèi)所需的八種氨基酸與微量元素。
榛子本身富含油脂（大多為不飽和脂肪酸）其含量達到60.5%，使所含的脂溶性維生素更易為人體所吸收，對體弱、病后虛羸、易饑餓的人都有很好的補養作用。
它的維生素E含量高達36%，能有效地延緩衰老，防治血管硬化，潤澤肌膚的功效。
榛子里包含著(zhù)抗癌化學(xué)成分紫杉酚，可以治療卵巢癌和乳腺癌以及其他一些癌癥，可延長(cháng)病人的生命期。
榛子本身有一種天然的香氣，具有開(kāi)胃的功效，豐富的纖維素還有助消化和防治便秘的作用。
榛子還具有降低膽固醇的作用，避免了肉類(lèi)中飽和脂肪酸對身體的危害，能夠有效地防止心腦血管疾病的發(fā)生。
榛子中鎂、鈣和鉀等微量元素的含量很高，長(cháng)期使用有助于調整血壓。
每天在電腦前面工作的人群多吃點(diǎn)榛子，對視力有一定的保健作用。

本人立足山區，以開(kāi)發(fā)山區野生資源為己任，將本地的各種野生林果、花卉、蔬菜等種苗、種子推廣向世界各地。

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