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梨果鮮美，肉脆多 汁，酸甜可口，風(fēng)味芳香優(yōu)美。富含糖、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物及多種維生素，對人體健康(http://www.chemdrug.com/article/7/)有重要作用。梨子具有清肺養肺的作用。多吃梨的人遠比不吃或少吃梨的人感冒幾率要低，所以有科學(xué)家和醫師把梨稱(chēng)為“全方位的健康水果”或“全科醫生”。由于社會(huì )發(fā)展空氣污染比較嚴重，梨可改善呼吸系統和肺功能，有潤肺的**，可以降低肺部受空氣中的灰塵和煙塵的影響。梨果還可以加工制作梨干、梨脯、梨膏、梨汁、梨罐頭等，也可用來(lái)釀酒、制醋。梨果還有醫用價(jià)值，可助消化、潤肺清心，消痰止咳、退熱、解毒瘡的**，還有利尿、潤便的作用。梨木細致，軟硬適度，是雕刻印章和高*家具的原料。梨的含糖量在15%以下，每天的食用量可在300-500克，糖尿病人可以食用。梨肉脆汁多、酸甜可口，營(yíng)養豐富，有益健康。

美國MSN網(wǎng)站指出，梨中富含的膳食纖維，可幫助人們降低膽固醇含量，有助減肥。美國營(yíng)養學(xué)家研究發(fā)現，每個(gè)梨都含有10克降低膽固醇的膳食纖維，滿(mǎn)足人體每日對膳食纖維需求量的40%。通過(guò)對馬里蘭州的一些成年人的調查后發(fā)現，那些攝入膳食纖維*多的人體內總膽固醇和低密度脂蛋白的含量*低；同時(shí)這些人的體重*輕，身高體重指數*低，腰圍也*小。

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